Jaggi Vasudev, comumente conhecido como Sadhguru, é um yogi indiano, místico, filantropo e autor de mais de 100 títulos em 8 idiomas....

De acordo com a tradição da Kundalini Yoga, passada por yogi Bhajan, o tempo da prática de meditação traz resultados específicos em seu...

De acordo com a filosofia Sankhya,o mundo material é composto de três Gunas ou forças, chamados Sattva (pureza, luz, harmonia), Rajas...

A necessidade do homem ocidental de racionalizar sobre a sua prática de meditação é uma das principais razões pelas quais os ocidentais...

A nossa frequência respiratória normal varia entre 16 e 20 ciclos respiratórios por minuto, em média 15 (1 ciclo respiratório corresponde...